Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Zelenina na indický spôsob

hanus_prg
hanus_prg
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
červená paprika
3 stonky
stonkový zeler
1 ks
cibuľa
2 ks
baklažán
5 ks
cherry paradajky
2 strúčiky
cesnak
1 KL
masala korenie
1 PL
olivový olej
soľ
mleté čierne korenie

postup

2.
Na oleji naprv orestujeme cubuľku a potom pridáme zeler a papriku. Podusíme približne 5 minút.
6.
Kto má rád pikantné, môže pridať worchesterovú omáčku (1 KL).
7.
Podlejeme 2 dl vody a necháme dusiť približne 15-20 minút (kým bude všetka zeleninka mäkká).

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
čučoriedkový džem
Čučoriedky sú kráľovnou medzi antioxidantami!
Čučoriedky sú kráľovnou medzi antioxidantami!
Modročierne bobule so šťavnatou dužinou majú osviežujúcu sladko-kyslú príchuť. Reč je o čučoriedkach, tom...
cuketa
Cuketa - ideálny pomocník na chudnutie a detox!
Cuketa - ideálny pomocník na chudnutie a detox!
Jej lesklá zelená šupka a svieža dužina sú v lete veľmi obľúbenou pochúťkou. Približne 90% plodu tvorí voda, zvyšok je...
pitný režim
Čo patrí do pitného režimu a čo nie?
Čo patrí do pitného režimu a čo nie?
Leto je v plnom prúde, a preto nezabúdajte počas rôznych aktivít na dostatočnú hydratáciu. Mohlo by sa zdať, že okolo...