Špenátová polievka s lososom
Špenátová polievka s lososom
Zdroj: varecha-kucharka
ingrediencie
500
g
špenátové listy
150
g
losos
1
ks
cibuľa
500
ml
zeleninový vývar
5
PL
mlieko
2
PL
maslo
2
strúčiky
cesnaku
štipiek
mletý muškátový oriešok
štipiek
soľ
štipiek
korenie
postup
1.
Cibuľu nakrájame nadrobno a opražíme na masle dozlata. Pridáme prelisovaný cesnak a špenátové listy. Okoreníme a osolíme, zalejeme vývarom.
2.
Lososa nakrájame na kúsky a pridáme ho do polievky. Varíme asi 10 minút, kým losos nezmäkne. Potom 4 kúsky lososa vyberieme a polievku rozmixujeme dohladka. Zriedime mliekom a podávame ozdobené kúskom celého lososa.
Podobné recepty
Podobné články
Losos na tie najchutnejšie spôsoby: Stačí poznať túto malú fintu a podarí sa vždy na jednotku, tajomstvo prezradili šéfkuchári!
Losos je považovaný za dôležitý zdroj cenných živín a zdravých tukov a zároveň je to veľmi chutná ryba...
Každý, koho trápia kilá navyše, by mal o tom vedieť! Toto sa stane, keď budete jesť špenát pravidelne
Zelený zázrak? Prečo je špenát veľkým pomocníkom pri chudnutí?
Privítajte jar s 10 špenátovými delikatesami
Desať inšpirácií na špenátové pochúťky, ktorým skrátka neodoláte.
Viete, ktorú zeleninu by ste mali mať počas leta doma? Pozrite sa, či máte aspoň jednu!
Lokálnu zelenina je zdravá, dokonale čerstvá a nemusí sa dovážať. Viete ktorých päť superpotravín v lete...
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Prečo je špenát dokonalým prostriedkom na chudnutie
Keď ide o špenát, je čas zahryznúť sa doňho! Nielen preto, že jeho listy posilňujú naše kosti, ale aj preto,...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.