Mäsová pochúťka so zeleninou
Mäsová pochúťka so zeleninou
Zdroj: dobruchut.sk
ingrediencie
2
ks
kuracie prsia
4
ks
mrkva
1
ks
petržlen
1
ks
kapustový list
1
ks
cibuľa
1
ks
cesnaku
paprika
kaleráb
sterilizovaný hrášok
olej
soľ
korenie
postup
Mäso nakrájame na slíže a upražíme na oleji, odstavíme očistenú zeleninu, dáme variť do vody a keď je mrkva uvarená odložíme 1 celú mrkvu na kraj, ostatnú zeleninu pomixujeme a prepasírujeme, ochutíme soľou a korenie vylejeme do upečeného mäsa, potom odloženú mrkvu nakrájame na kocky, pridáme do mäsa s omáčkou, dáme konzervovaný hrášok. Môžeme podávať s ryžou alebo cestovinami.
Podobné recepty
Podobné články
10 druhov zeleniny s najnižším obsahom kalórií
Ak chcete schudnúť, mali by ste si okrem iného vybrať nasledujúcich 10 druhov zeleniny.
7 spôsobov, ako do jedálnička pridať viac zeleniny každý deň
5 porcií ovocia a zeleniny denne by malo byť normou. To môže byť pomerne náročné. Najmä keď je skrinka...
Nikdy ich nejedzte surové. Škodlivé môžu byť nielen zemiaky!
Máte radi čerstvé ovocie a zeleninu? Veľmi dobre, sú mimoriadne cennou súčasťou našej stravy. A hoci ich...
Rebríček mäsa s nízkym obsahom cholesterolu. Tušíte, ktoré má najmenej zo všetkých?
Ľudia potrebujú cholesterol na správne fungovanie. Nie je však až také ťažké prekročiť správnu hladinu,...
Zelenina, ktorá ničí pečeň. Odstráňte ju raz a navždy
Pečeň, podobne ako všetky naše orgány, pracuje nepretržite. Bohužiaľ, je náchylná na rôzne komplikácie...
Zelenina, ktorá ničí kĺby. Čomu je lepšie sa vyhnúť?
Zdravie kĺbov by nás malo veľmi zaujímať, pretože problémy s kĺbmi nám môžu brániť v každodenných...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
dobruchut.sk
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.