Pridať recept

Zelená hrášková RAW polievka

ingrediencie

3 hrnčeky
vlažná voda
3 hrste
zelený hrášok
štipiek
mletý kmín
štipiek
soľ
3 PL
sezamové semienka

postup

Do mixéru dáme vodu, hrášok (ak je z vlastnej záhradky, môžeme pridať aj lusky) a sezam a rozmixujeme dohladka. Ochutnáme, podľa chuti osolíme a pridáme kmín. Prelejeme do hrnca, kde vo vodnom kúpeli zahrejeme polievku na teplotu maximálne 42°C. Ihneď podávame.
 
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
RAW Špenátová očistná polievka
Špenát v zime je veľmi dôležitou súčasťou každej zdravej kuchyne. Teraz je jedno čo všetko dobré obsahuje,...
Kapustnica bez varenia. Alebo ako byť raw aj pri Novoročnom stole
Kapusta je tradičná slovenská plodina. Najčastejšie sa v našich záhradách pestuje zelená a červená. Zelená...
Cviklove spagety
Chutné RAW recepty z cvikly
Cvikla je úžasná zelenina. Mala by byť súčasťou každej domácej komory. Aj preto, že sú ingrediencie...
eva uhlik - cviklove rizoto
Navarili/narawili ste zdravo podľa Henriety Peškovičovej
Henrieta Peškovičová je autorka originálnych receptov, propagátorka zdravej výživy a už viac ako rok pre vás...
RAW detoxikačný koktail
Raw food
Raw food predstavuje nevarené, tepelne nespracované a často aj organické potraviny. Myšlienka surovej stravy sa...
Vedeli ste, že...? Fakty o kivi
Kivi (kiwi) už niekoľko desiatok rokov pevne sedí na slovenskom trhu. Pamätám si na vôbec prvé, ktoré sme...