Pridať recept

Šalát z pohánky

4
porcie
25
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 balíček
kozí syr
7 PL
olivový olej
3 ks
červená paprika
1 hrsť
mleté vlašské orechy
1 hrnček
pohánka
štipiek
soľ

postup

Pohánku zalejeme vriacou vodou a necháme 15 minút odstáť. Papriku očistíme, nakrájame na kocky a zľahka opražíme na 2 lyžiciach oleja. Syr nakrájame na kocky. Pohánku scedíme a zmiešame s opečenou paprikou, syrom a orechmi, zalejeme zvyšným olivovým olejom a necháme v chladničke hodinu ležať. Na ochutenie môžeme do šalátu pridať aj kučeravý šalát.
 
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Pohankovakasa
Raňajkové recepty od Henriety Peškovičovej
Henrieta Peškovičová pre vás varí, rawí a pečie dobroty od výmyslu sveta v rámci projektu Varíme s Henrietou...
Varená pohánka
Zoznámte sa s pohánkou! 10 chutných receptov z pohánky
Výživná, zdravá a chutná surovina, ktorá skrátka nesmie chýbať vo vašom jedálničku.
Lagris pohánka
Pohánka – vedeli ste, že...?
Je prirodzene bezlepková a doslova plná zdraviu prospešných látok – obsahuje bielkoviny, glycidy, lipidy...
Feta cheese cubes and parsley on a wooden background
Kozí syr
V dobe našich dedov bolo kozie mlieko a syr bežnou vecou a produktom. Dnes je tomu naopak, kozie mlieko a výrobky...
Pohánka, cícer, natural ryža – ako ich správne pripraviť?
Snažíte sa zaradiť do stravy racio potraviny, ako sú napríklad ryža natural, cícer či pohánka, no stále vám...
pohánka
Zabudnutá pohánka sa vracia na výslnie
Pohánka bola v minulosti považovaná za obilie chudobných, no dnes sa opäť zaradzuje do jedálničkov kvôli...