Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Tuniakový šalát so slnečnicovými semienkami

vacica
vacica
4
porcie
20
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
hlávkový šalát
3 ks
paradajka
2 ks
stonkový zeler
1 konzerva
tuniak vo vlastnej šťave
2 hrste
olivy
1 PL
olivový olej
2 hrste
bazalka
mleté čierne korenie
soľ

postup

2.
Rajčiny, stonkový zeler a olivy nakrájame na malé kúsky.
3.
Všetko dáme do misy a pridáme konzervu tuniaka. Osolíme, okoreníme a pokvapkáme olivovým olejom.
4.
Na záver nasekáme čerstvú bazalku a spolu so slnečnicovými semiačkami pridáme do šalátu.

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Pečený pstruh na  bylinkách
Znovuobjavte pečenie v pare – urobte niečo pre svoje zdravie
Znovuobjavte pečenie v pare – urobte niečo pre svoje zdravie
Silu pary poznali obyvatelia orientálnej kuchyne stáročia dozadu. Využívali ju nielen pre jej praktické dôvody,...
sezonne potraviny
Varte zo sezónnych surovín – je to zdravé a úsporné
Varte zo sezónnych surovín – je to zdravé a úsporné
Dnešný kulinársky trend je obracať zrak viac k regálom s cudzokrajnými surovinami. Skúšať nové chute a recepty je...
čučoriedkový džem
Čučoriedky sú kráľovnou medzi antioxidantami!
Čučoriedky sú kráľovnou medzi antioxidantami!
Modročierne bobule so šťavnatou dužinou majú osviežujúcu sladko-kyslú príchuť. Reč je o čučoriedkach, tom...