Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info

Fotorecept: Pečený tofu tvaroh

kucharka26
kucharka26
3
porcie
35
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

200 g
biele tofu
50 ml
sójové mlieko
1 KL
stévia
1 ks
vajce
sušené hrozienka
slnečnicové semienko
kokos
kakao

postup

1.
V miske si rozmxujeme tofu syr spolu s mliekom, vajíčkom a stéviou na hladkú kašu.
2.
Do rozmixovaného tofu pridáme podľa chuti sušené hrozienka, semienka a pod.
3.
Podľa chuti môžeme urobiť tofu tvaroh na viac spôsobov. Rozmixovaný tofu syr som si rozdelila na tri časti: do jednej som primiešala 1 PL kokosu, do druhej 1 KL kakaa a tretiu časť som nechala čistú.
4.
Tofu potom naplníme do troch košičkov na muffiny a posypeme škoricou. Pečieme pri teplote 180 stupňov 30 min.

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
melon krajanie
Video: Ako nakrájať melón na kocky
Video: Ako nakrájať melón na kocky
Máte radi sladký vodový melón? Poradíme vám ako ho nakrájať na kocky bez zbytočnej špiny a odpadu.
Grilované steaky
Svieža novinka pre gurmánsku grilovačku
Svieža novinka pre gurmánsku grilovačku
Relax v slnkom zaliatej prírode, príjemné chvíle s rodinou či zábava s priateľmi a k tomu fantastická šťavnatá, voňavá,...
Foodtruck
Pečenie v pare si našlo svojich fanúšikov aj na Gurmán Feste
Pečenie v pare si našlo svojich fanúšikov aj na Gurmán Feste
O tom, že zdravá strava môže byť zároveň aj chutná, sa presvedčili návštevníci obľúbeného júnového maratónu chutí –...