Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Tofu tzatziki

kucharka26
kucharka26
1
porcia
10
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

200 g
biele neúdené tofu
50 ml
studená voda
150 g
šalátová uhorka
1/2 ks
citrón
2 strúčiky
cesnak
1 KL
olivový olej
1 KL
soľ
1/4 KL
čierne mleté korenie
30 g
pór

postup

1.
Tofu syr vyberieme z obalu, prebytočnú vodu vylejeme a dáme do misky. Pridáme studenú vodu a rozmixujeme na hladkú kašu.
2.
Tofu kašu ochutíme soľou, čiernym korením, pretlačeným cesnakom, olejom a citrónovou šťavou. Nakoniec pridáme najemno nastrúhanú uhorku, z ktorej sme prebytočnú vodu vytlačili.

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Dva zdrawé recepty z repy
Dva „zdrawé“ recepty z repy. Červenej aj žltej.
Dva „zdrawé“ recepty z repy. Červenej aj žltej.
Červená repa alebo cvikla je skvelá rastlina. Dá sa využiť úplne celá. Od koreňa po listy. Vlastne, v mnohých receptoch...
Rýchly obed s quinoa
Oriešková quinoa z Bolívie - Bezlepková príloha, či hlavné jedlo
Oriešková quinoa z Bolívie - Bezlepková príloha, či hlavné jedlo
Quinoa pochádza z Južnej Ameriky. Na Slovensko sa dováža z Peru aj Bolívie, pestujú ju aj v Kolumbii či Ekvádore. V...
Tajomstvo kávy - Objavili kávu kozy?
Tajomstvo kávy - Objavili kávu kozy?
V tomto článku si nebudeme klamať. Káva je pre mnohých z nás zázrakom. Každodenným rituálom bez raňajok, s raňajkami,...