Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info

Fotorecept: Caro kaša z nelúpanej ryže

kucharka26
kucharka26
2
porcie
55
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

120 g
ryža nelúpaná
250 ml
sójové mlieko
3 PL
kávovinový nápoj napr Caro
20 g
slnečnicové semienko
10 g
tekvicové semienka
10 g
ľanové semienka
1 PL
škorica
1/4 KL
stévia
čerešne

postup

1.
V podstate je jedno, či použijete obyčajnú bielu, alebo nelúpanú ryžu. V prípade druhej varianty ale urobíte pre svoje zdravie viac, i keď doba varenia je o niečo dlhšia.
2.
Ryžu som si vopred uvarila v neosolenej vode. Mlieko vylejeme do hrnca a pridáme kávovinový nápoj. Poriadne premiešame a privedieme k varu.
3.
Potom pridáme uvarenú ryžu, semienka, stéviu a škoricu.
4.
Necháme zovrieť a varíme na miernom plameni cca 7-10 min.
5.
Uvarenú kašu odstavíme z ohňa a tyčovým mixérom rozmixujeme najemno.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
maru_1986
19.1.2015 13:46 | |
+0 -0
Hmmm, supr! Caro po ruce mam :) Diky za tip.
Zobraz celú diskusiu
Vybrali sme pre vás
melon krajanie
Video: Ako nakrájať melón na kocky
Video: Ako nakrájať melón na kocky
Máte radi sladký vodový melón? Poradíme vám ako ho nakrájať na kocky bez zbytočnej špiny a odpadu.
Grilované steaky
Svieža novinka pre gurmánsku grilovačku
Svieža novinka pre gurmánsku grilovačku
Relax v slnkom zaliatej prírode, príjemné chvíle s rodinou či zábava s priateľmi a k tomu fantastická šťavnatá, voňavá,...
Foodtruck
Pečenie v pare si našlo svojich fanúšikov aj na Gurmán Feste
Pečenie v pare si našlo svojich fanúšikov aj na Gurmán Feste
O tom, že zdravá strava môže byť zároveň aj chutná, sa presvedčili návštevníci obľúbeného júnového maratónu chutí –...