Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Kakaová pomazánka zo slnečnicových semienok

kucharka26
kucharka26
5
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

150 g
slnečnicové semienko
1 PL
olivový olej
1 KL
stévia
1 KL
medovníkové korenie
50 ml
voda

postup

1.
Slnečnicové semienka si dáme do vysokej misky, pridáme olej, sladidlo a korenie. Chce to trpezlivosť, kým semienka pustia vlastný olej.
2.
Potom pridáme kakao a ďalej mixujeme, alebo premiešame poriadne vareškou. Ku zmesi pridáme nakoniec vodu. Ak sa nám zdá zmes príliš riedka, zahustíme kakaom.
3.
Hotovú pomazánku môžeme použiť do palaciniek, na placky alebo na chlieb ako zdravú variantu obľúbenej nutely.

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
pasta fresca
Pasta fresca – čaro a tajomstvo čerstvo pripravených cestovín
Pasta fresca – čaro a tajomstvo čerstvo pripravených cestovín
Sofia Loren povedala, že je taká krásna vďaka jej milovaným špagetám. Kyprá, veselá, neskutočne ženská aj vo svojom ,...
Vajíčková nátierka s majonézou
Vajcia - postrach zdravej výživy alebo kvalitné bielkoviny?
Vajcia - postrach zdravej výživy alebo kvalitné bielkoviny?
Ak si neviete predstaviť ráno bez praženice, omelety alebo vajíčka uvareného natvrdo, tak ste na správnej adrese. No...
Šípkový čaj s medom
Vyberte sa na šípky, teraz je nato ten správny čas!
Vyberte sa na šípky, teraz je nato ten správny čas!
Počas jesenných prechádzok neraz natrafíte na ker posiaty šípkami, no nevenujete mu žiadnu pozornosť. To je veľká...