Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Kakaovo-cícerový dezert

kucharka26
kucharka26
2
porcie
7
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

150 g
uvarený cícer
1 ks
vajce
1/2 KL
stévia
1/2 KL
prášok do pečiva
1 PL
kakao

postup

1.
Na recept som použila cizrnu z konzervy, ale môžete použiť aj surovú (ktorú si vopred uvaríte do mäkka). Každopádne ak nechcete strácať čas, doporučujem mať stále v zásobe konzervovanú variantu.
2.
Do misky vložíme cizrnu, pridáme vajce, stéviu, prášok do pečiva a rozmixujeme na hladkú kašu. Miesto stévie je možné použiť ľubovoľné iné sladidlo, napr. 1 PL medu.
4.
Cestom naplníme 2 muffinové košíčky a vložíme do mikrovlnky na 2 min. (stredný stupeň). Niesom zástancom prípravy jedla v mikrovlnej rúre, ale raz za čas vám to určite nemôže uškodiť.
5.
Muffiny môžeme rozkrojiť a naplniť džemom alebo ľubovoľnou sladkou plnkou. Cizrnu z nich naozaj neucítite a pritom si zdravo pochutnáte.

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Vajíčková nátierka s majonézou
Vajcia - postrach zdravej výživy alebo kvalitné bielkoviny?
Vajcia - postrach zdravej výživy alebo kvalitné bielkoviny?
Ak si neviete predstaviť ráno bez praženice, omelety alebo vajíčka uvareného natvrdo, tak ste na správnej adrese. No...
Šípkový čaj s medom
Vyberte sa na šípky, teraz je nato ten správny čas!
Vyberte sa na šípky, teraz je nato ten správny čas!
Počas jesenných prechádzok neraz natrafíte na ker posiaty šípkami, no nevenujete mu žiadnu pozornosť. To je veľká...
vajce
Poznáte označenie vajíčok?
Poznáte označenie vajíčok?
Podľa akosti sa vajíčka rozdeľujú do dvoch tried, pre maloobchodný predaj sú určené iba čerstvé vajcia s označením A,...