Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Tofu nátierka s kápiou a citrónom

kucharka26
kucharka26
5
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

200 g
biele neúdené tofu
1/2 dl
sójové mlieko
2 PL
citrónová šťava
1/2 PL
soľ
80 g
kápia

postup

1.
Tofu syr pokrájame na menšie časti a vložíme do mixéra. Prilejeme mlieko, citrónovú šťavu a na koniec soľ.
3.
Nakoniec pokrájame kápiu na malé kúsky a zamiešame do tofu. Necháme 1 hod. vychladiť a podávame.

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
čučoriedkový džem
Čučoriedky sú kráľovnou medzi antioxidantami!
Čučoriedky sú kráľovnou medzi antioxidantami!
Modročierne bobule so šťavnatou dužinou majú osviežujúcu sladko-kyslú príchuť. Reč je o čučoriedkach, tom...
cuketa
Cuketa - ideálny pomocník na chudnutie a detox!
Cuketa - ideálny pomocník na chudnutie a detox!
Jej lesklá zelená šupka a svieža dužina sú v lete veľmi obľúbenou pochúťkou. Približne 90% plodu tvorí voda, zvyšok je...
pitný režim
Čo patrí do pitného režimu a čo nie?
Čo patrí do pitného režimu a čo nie?
Leto je v plnom prúde, a preto nezabúdajte počas rôznych aktivít na dostatočnú hydratáciu. Mohlo by sa zdať, že okolo...