Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info

Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding

ivet_hrabovska
ivet_hrabovska
2
porcie
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

500 ml
pohánkové mlieko
1 balíček
čokoládový puding
1 PL
carob
1 hrnček
vločky
2 hrste
sušené ovocie
1 hrsť
orechy

postup

1.
Rozrobíme si pohánkové mlieko, do ktorého primiešame čokoládový puding, 1 PL carobu a privedieme k varu (nepridávame cukor!).
3.
Medzitým si na panvici opečieme vločky s trochou sušeného ovocia a pridáme 1 hrsť pomletých orechov.
4.
Opečenú zmes pridáme do pudingu a pridáme 2 hrste sušeného ovocia. Premiešame a podávame.
5.
Upozornenie: Puding nie je sladký (iba sušené ovocie tam robí pocit sladu).. takže kto chce, môže si ho dochutiť medom :) Dobrú chuť!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
melon krajanie
Video: Ako nakrájať melón na kocky
Video: Ako nakrájať melón na kocky
Máte radi sladký vodový melón? Poradíme vám ako ho nakrájať na kocky bez zbytočnej špiny a odpadu.
Grilované steaky
Svieža novinka pre gurmánsku grilovačku
Svieža novinka pre gurmánsku grilovačku
Relax v slnkom zaliatej prírode, príjemné chvíle s rodinou či zábava s priateľmi a k tomu fantastická šťavnatá, voňavá,...
Foodtruck
Pečenie v pare si našlo svojich fanúšikov aj na Gurmán Feste
Pečenie v pare si našlo svojich fanúšikov aj na Gurmán Feste
O tom, že zdravá strava môže byť zároveň aj chutná, sa presvedčili návštevníci obľúbeného júnového maratónu chutí –...