Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Krémová tuniaková pomazánka s tofu

hanus_prg
hanus_prg
5
porcií
10
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

2 konzervy
tuniak vo vlastnej šťave
200 g
biele tofu
1 ks
cibuľa
5 PL
voda
2 PL
horčica
1 KL
kari
1/2 KL
mleté čierne korenie
1/2 KL
soľ
1 KL
tekuté chilli

postup

1.
Tofu syr nalámeme na kocky a spolu s horčicou a vodou ho vložíme do misky. Rozmixujeme ho ponorným mixérom do hladka.
2.
K rozmixovanému tofu pridáme tuniaky (vodu z konzervy vylejeme), cibuľu, soľ, kari, čierne mleté korenie a chilli.
4.
Podľa chuti môžeme pridať i lyžicu nátierkového masla.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
incoming119
12.4.2014 10:14 | |
+1 -0
:-) ako sa dá tofu nalámať na kocky ?
Zobraz celú diskusiu
Vybrali sme pre vás
Rýchly obed s quinoa
Oriešková quinoa z Bolívie - Bezlepková príloha, či hlavné jedlo
Oriešková quinoa z Bolívie - Bezlepková príloha, či hlavné jedlo
Quinoa pochádza z Južnej Ameriky. Na Slovensko sa dováža z Peru aj Bolívie, pestujú ju aj v Kolumbii či Ekvádore. V...
Tajomstvo kávy - Objavili kávu kozy?
Tajomstvo kávy - Objavili kávu kozy?
V tomto článku si nebudeme klamať. Káva je pre mnohých z nás zázrakom. Každodenným rituálom bez raňajok, s raňajkami,...
Pesto bez orechov s orieškovou chuťou
Pestá z petržlenovej vňate sa stanú hitom vašej kuchyne!
Pestá z petržlenovej vňate sa stanú hitom vašej kuchyne!
Pestá sú v našej kuchyni stálym pomocníkom pri tvorbe jedla „rýchleho“ hladu. Najčastejšie skončia v cestovinách, alebo...