Pridať recept

Zdravé kakaové muffinky

7
porcií
35
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

100 g
ovsené vločky (jemné)
1 ks
vajce
2 PL
med
1 PL
kakao
1 ČL
mletá škorica
1 ČL
sóda bikarbóna
100 g
ovocie podľa chuti
150 ml
teplé mlieko

postup

1.
Žĺtko vymiešame s medom. Vločky namočíme na chvíľku do vlažného mlieka a pridáme do žĺtkov, postupne pridáme škodu bicarbonu, kakao, škoricu a ovocie.
Zdravé kakaové muffinky
Zdravé kakaové muffinky
Zdroj: diabambulka
 
2.
Na záver vmiešame sneh z bielka.
Zdravé kakaové muffinky
Zdravé kakaové muffinky
Zdroj: diabambulka
3.
Naplníme muffinkové košíky a
Zdravé kakaové muffinky
Zdravé kakaové muffinky
Zdroj: diabambulka
4.
pečieme vo vyhrajtej rure 25 minút pri teplote 180˚C. Pozor z tohto množstva máme len 7 muffiniek a keďže tam je med sú menej sladké:-)
Zdravé kakaové muffinky
Zdravé kakaové muffinky
Zdroj: diabambulka
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Puserla
15.11.2015 00:34 | |
+10 -0
Muffiny su velmi dobre , akurat po 25minutach v vyhriatej rure boli dost nedopecene. Druhu varku som nechala podstatne dlshie. Tie uz boli lepsie, ale spodna cast sa mi tak ci tak prilepila o kosicek. Da sa tomu dako zabranit? :/