Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info

Fotorecept: Kakaovo-mangové kocky

hanus_prg
hanus_prg
4
porcie
30
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

Cesto

1 šálka
ovsené vločky
1/2 šálok
ryžová múka
3 PL
kakao
1 KL
kypriaci prášok do pečiva
150 ml
sójový jogurt biely
50 g
datlový sirup

Plnka

1 ks
mango
20 g
med
1 KL
vanilkový extrakt
1/2 KL
mletá škorica
1/2 KL
mletý zázvor
1 ks
vajce

postup

1.
Najskôr si pripravíme cesto. V miske zmiešame ovsené vločky, múku, kakao, prášok do pečiva a ďatlový sirup. Rukami vypracujeme tuhšie cesto.
2.
Mango očistíme a nakrájame na menšie kusy. Vložíme do mixéra, pridáme med, vajce, škoricu a vanilkový extrakt. Rozmixujeme na hladkú kašu.
3.
3/4 cesta natlačíme do formy, vylejeme plnku a vrch prikryjeme zvyšeným cestom. Doporučujem tretinu cesta nechať cca 15 min. a potom ho nastrúhať na plnku. Upečený koláč sa tak bude ľahšie krájať.

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
melon krajanie
Video: Ako nakrájať melón na kocky
Video: Ako nakrájať melón na kocky
Máte radi sladký vodový melón? Poradíme vám ako ho nakrájať na kocky bez zbytočnej špiny a odpadu.
Grilované steaky
Svieža novinka pre gurmánsku grilovačku
Svieža novinka pre gurmánsku grilovačku
Relax v slnkom zaliatej prírode, príjemné chvíle s rodinou či zábava s priateľmi a k tomu fantastická šťavnatá, voňavá,...
Foodtruck
Pečenie v pare si našlo svojich fanúšikov aj na Gurmán Feste
Pečenie v pare si našlo svojich fanúšikov aj na Gurmán Feste
O tom, že zdravá strava môže byť zároveň aj chutná, sa presvedčili návštevníci obľúbeného júnového maratónu chutí –...