Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info

Fotorecept: Cviklový tofu jogurt

ivet_hrabovska
ivet_hrabovska
2
porcie
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
biely tofu syr
1 ks
jablko
1 ks
cvikla
1 hrsť
ľanové semienka
2 ks
stévia

postup

1.
Ľanové semienka namočíme na 12 hodín do vody (najlepšie večer).
2.
Cviklu očistíme a nakrájame na kocky. Spolu s nakrájaným jablkom, ktorému môžeme nechať šupku, hodíme do mixéra a pridáme 2 lístky stévie. Všetko poriadne rozmixujeme.
3.
Na záver pridáme nakrájaný tofu syr a ľanové semienka. Všetko ešte raz rozmixujeme na hladkú kašu. Kto chce, môže si zmes dochutiť ešte medom, ale na môj vkus je to dostatočne sladké :)
4.
Hotový jogurt môžeme posypať sušeným ovocím alebo orechami. Dobrú chuť!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Grilovaný hermelín
Hurá, môže sa grilovať!
Hurá, môže sa grilovať!
Aj napriek užitočným technickým pomocníkom, ktoré tvoria vybavenie našej kuchyne, nás nič nezastaví a s prvými letnými...
vilo habo
Nové recepty z populárnej TV šou
Nové recepty z populárnej TV šou
Špeciality z rýb, chutné polievky, cestovinové prekvapenia, to najlepšie z mäsa, sladké pokušenie, aj dobroty...
ľadový čaj
Odkedy je ľadový čaj ľadový?
Odkedy je ľadový čaj ľadový?
Čaj. Nápoj, ktorý pijeme azda všetci a pri akejkoľvek príležitosti. Či k raňajkám, popri práci alebo len tak,...