Pridať recept

FOTORECEPT: Uhorkové smoothie

2
porcie
20
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

250 g
uhorka
1/4 ks
zeler
1 KL
citrónová šťava
125 ml
minerálna voda sytená
1 štipka
soľ
1 štipka
čierne mleté korenie
podľa chuti
lístky mäty na ozdobenie, cukor na dochutenie

postup

1.
Pripravila som si suroviny.
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Zdroj: dorisa
 
2.
Ošúpeme aj uhorku, rozkrojíme ju na polovicu, vyberieme(odstránime semienka),potom ich nakrájame na menšie kúsky...
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Zdroj: dorisa
3.
Zeler očistíme, nastrúhame najemno. Z limetky (citrona) vytlačíme šťavu.
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Zdroj: dorisa
4.
Ošúpeme aj uhorku, rozkrojíme ju na polovicu, vyberieme(odstránime semienka),potom ich nakrájame na menšie kúsky..,.v mixeri ich pomixujeme dohladka.
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Zdroj: dorisa
5.
Uhorky prelejeme z mixera do inej nádoby, pridáme šťavu z citrónu a nastrúhaný zeler. Dochutíme soľou,korením, prípadne aj cukrom.
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Zdroj: dorisa
6.
Hotový nápoj necháme dobre vychladiť, potom pridáme vychladenú minerálnu vodu, dobre premiešame a až potom rozdelíme do pohárov.
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Zdroj: dorisa
7.
Nazdravie.
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Fotorecept: Uhorkové smoothie
Zdroj: dorisa
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
7 tipov, ako si vybrať správny smoothie mixér
Zelené nápoje majú množstvo pozitívnych účinkov na naše zdravie, imunitu, pomáhajú schudnúť a ovplyvňujú...
Smoothie Energia
Ako si umixovať dobré smoothie? Ako vybrať smoothie mixér?
Smoothie - ovocné pyré, ktoré chutí každému.. Smoothie sa stalo trendom, Je to fajn, zdravé a z umixovaného...
Cviklové nápoje pre zdravie a imunitu
Cviklové smoothie pre zdravie a silnú imunitu: Vynikajúci životobudič
Niekoľko naozaj chutných nápadov ako si namixovať či odšťaviť zdravé zimné koktaily.
Smoothie z klickov
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Bylinková nátierka
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...