Očistný koktail
Očistný koktail
Zdroj: receptarka
ingrediencie
2
ks
mrkva
1
ks
jablko
1/2
ks
zeler
1/2
ks
červená repa
1/2
ks
reďkovka
podľa chuti
zázvor
podľa chuti
citrónová šťava
trochu
panenský olivový olej
voda
postup
1.
Umyjeme zeleninu a jablko, nakrájame na malé kúsky a rozmixujeme. Pridáme trošku prevarenej a vychladnutej vody (alebo kupovanú neperlivú vodu).
2.
Podľa chuti pridáme citrónovú šťavu a zázvor a olivový olej. Rozmixujeme. Toto pyré používame po troške každý deň a ak pridáme viac vody vznikne nápoj.
Podobné recepty
Podobné články
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
Trvanlivá zmes na sladké pečenie: S ňou budú vaše lievance či sušienky hotové raz-dva!
Príprava všestranne použiteľnej zmesi trvá len pár minút, ušetrí vám čas i peniaze. Znie to neuveriteľne,...
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.