Pridať recept

FOTORECEPT: RAW čokoládový chia puding

ingrediencie

200 ml
ryžové mlieko
2 PL
chia samená
1 PL
karob
1 PL
med

postup

1.
Mlieko si rozrobíme s vodou, pridáme 2PL chia semienok, 1PL karobu(môžete použiť aj kakao) a sušené ovocie.
Fotorecept: RAW čokoládový chia puding
Fotorecept: RAW čokoládový chia puding
Zdroj: vacica
 
Fotorecept: RAW čokoládový chia puding
Fotorecept: RAW čokoládový chia puding
Zdroj: vacica
Fotorecept: RAW čokoládový chia puding
Fotorecept: RAW čokoládový chia puding
Zdroj: vacica
2.
Necháme na noc, aspoň na 12 hodín odstáť v chladničke. Na druhý deň semená napučajú a máte úžasný sýty dezert :) Mňam!
Fotorecept: RAW čokoládový chia puding
Fotorecept: RAW čokoládový chia puding
Zdroj: vacica
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať