FOTORECEPT: Banánové muffiny z ovsených vločiek
Fotorecept: Banánové muffiny z ovsených vločiek
Zdroj: hanus_prg
ingrediencie
3
ks
banán
2
ks
vajce
3
PL
trstinový cukor
120
g
ovsené vločky
1
KL
kypriaci prášok do perníka
Čokoládová vrstva
100
g
slnečnicové semienko
10
PL
studená voda
1
PL
karob
2
PL
granko
Na ozdobu
sušené hrozienka
slnečnicové semienko
postup
1.
Tofu je na obrázku omylom. Hodinu pred pečením zalejeme slnečnicové semienka studenou vodou a necháme v postáť.
Fotorecept: Banánové muffiny z ovsených vločiek
Zdroj: hanus_prg
2.
Slnečnicové semienka zlejeme, dáme do mixéra/sekáčika, pridáme 10 PL studenej vody a mixujeme dohladka. K rozmixovanej zmesi pridáme karob a granko. Vznikne nám tuhšia čokoládová hmota, pripomínajúca nutelu.
Fotorecept: Banánové muffiny z ovsených vločiek
Zdroj: hanus_prg
Fotorecept: Banánové muffiny z ovsených vločiek
Zdroj: hanus_prg
3.
Celé vajcia ušľaháme s 3 PL cukru do peny. Potom k nim opatrne pridáme na malé kúsky nakrájané 2 ks banánov (ideálné sú mäkké - prezreté, které sú viac sladké) a šľaháme ešte asi 2 minúty.
Fotorecept: Banánové muffiny z ovsených vločiek
Zdroj: hanus_prg
4.
Ovsené vločky si v mixéri rozdrvíme na jemný prášok a zmiešame ho s práškom do pečiva.
Fotorecept: Banánové muffiny z ovsených vločiek
Zdroj: hanus_prg
5.
Ovsené vločky opatrne primiešame k vyšľahaným vajciam a párkrát premiešame varechou. Nakoniec pridáme tretí banán - nakrájaný na malé kúsky.
Fotorecept: Banánové muffiny z ovsených vločiek
Zdroj: hanus_prg
6.
Zmesou naplníme 6 muffinových košíčkov. Na vrch dáme 1 PL čokoládovej zmesi, ozdobíme sušenými hrozienkami a semienkami. Pečieme pri teplote 180 stupňov 23 minút. Dobrú chuť!
Fotorecept: Banánové muffiny z ovsených vločiek
Zdroj: hanus_prg
Podobné recepty
Podobné články
5 muffinových receptov overených časom
Vaše postupy na prírpavu tých najchtnejších maffinov, ktoré nikdy neomrzia.
Najvoňavejšie recepty na jesenné muffiny
Jablká, hrušky, mrkva či tekvica v kombinácii s hrejivou škoricou, zázvorom, klinčekmi alebo muškátovým...
Cesnakovo – šunkové rolky: Zmiznú skôr, ako stihnú vychladnúť
Kysnuté cesto potreté nátierkou z masla, čerstvej pažítky a voňavého cesnaku zrolované spolu so šunkou a syrom.
Chutné recepty od známych modeliek: Dnes varia a pečú Miranda Kerr, Chrissy Teigen a Kylie Jenner
Vláčne jablkové muffiny, banánový chlebík s kúskami čokolády a super rýchle ramen rezance.
Perníkové hrnčekové muffiny so slivkovým lekvárom a čokoládou, sladká maškrta pre Mikuláša na poslednú chvíľu, VIDEORECEPT
Nestihli ste kúpiť sladkosť na Mikuláša? Urobte si tieto perníkové muffiny z hrnčeka!
Akú farbu banánu si vybrať? Nie sú to žlté!
Pri kúpe banánov sa môžeme stretnúť s rôznymi farbami. Od zelených, cez žlté až po tie s hnedými škvrnami...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.