Pridať recept

FOTORECEPT: Hráškovo-banánový koláč bez múky

Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Zdroj: hanus_prg
4
porcie
30
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

450 g
mrazený hrášok
3 ks
zrelý banán
50 g
maslo
3 PL
mleté vlašské orechy
2 PL
solamyl

Cesto

100 g
mleté ovsené vločky
10 ks
sušené datle
200 g
biely tofu syr

postup

1.
Hrášok uvaríme vo vode domäkka.
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Zdroj: hanus_prg
 
2.
Ovsené vločky rozmixujeme na prášok, pridáme tofu syr, maslo (70% tuk) a vopred namočené sušené ďatle.
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Zdroj: hanus_prg
3.
Vznikne nám tuhé cesto, ktoré rukami natlačíme do vymazanej okrúhlej formy s priemerom 21 cm.
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Zdroj: hanus_prg
4.
Na plnku zmiešame uvarený hrášok, banány, solamyl a orechy. Zrelé banány dostatočne osladia krém, podľa chuti ale môžeme pridať med.
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Zdroj: hanus_prg
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Zdroj: hanus_prg
5.
Cesto pečieme v rúre pri teplote 180 stupňov 30 minút.
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Zdroj: hanus_prg
6.
Na vychladnuté cesto natrieme krém a necháme v chladničke cez noc stuhnúť.
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Zdroj: hanus_prg
7.
Vrch môžeme ozdobiť sušenými ďatlami. Dobrú chuť !
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Fotorecept: Hráškovo-banánový koláč bez múky
Zdroj: hanus_prg
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Cokolac hotovy rez
Radi pečiete netradičné dobroty? Skúste Cícerovo- pohánkový „ČOKOLÁČ“
Tento koláčik vznikol úplnou náhodou, potrebovala som minúť ingrediencie: uvarený cícer a namočenú pohánku...
Banánový zákusok s mascarpone krémom
Rodinný zákusok s banánom a mascarpone krémom - najlepší hrnčekový dezert, VIDEORECEPT
Vynikajúci banánový zákusok s jemným krémom chutí dokonale.
Tušili ste, že šúpete banány celý život nesprávne? Toto sú 3 najčastejšie chyby, ktoré robí
Tušili ste, že šúpete banány celý život nesprávne? Toto sú 3 najčastejšie chyby, ktoré robí pri konzumácii banánov každý z nás
Banán je jedným z najobľúbenejších druhov ovocia. Dnes sa dozviete, aké chyby robíme pri konzumácii tohto žltého ovocia.
Koláče bez múky
Koláče bez múky: Ľahučké a vynikajúce
Milovníci sladkého sa ani pri hrozivom pohľade na číslo na váhe nevzdajú svojich obľúbených pochúťok. Keď...
Akú farbu banánu si vybrať? Nie sú to žlté!
Akú farbu banánu si vybrať? Nie sú to žlté!
Pri kúpe banánov sa môžeme stretnúť s rôznymi farbami. Od zelených, cez žlté až po tie s hnedými škvrnami...