Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím, FOTORECEPT
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
ingrediencie
500
ml
ryžové mlieko
120
g
pšeno
6
PL
mletý mak
2
PL
med
2
hrste
lesné ovocie
postup
Výborné raňajky plné energie.
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
1.
Ryžové mlieko si rozrobíme s vodou a privedieme do varu. Potom pridáme pšeno, mak a ovocie. Premiešame.
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
2.
Varíme cca 15 minút, pokým zmäkne pšeno.
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
3.
Na záver osladíme medom podľa chuti. Dobrú chuť!
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
Podobné recepty
Podobné články
Na stole ich máme každý deň, ale týmto jedlám sa na raňajky radšej vyhnite, tušíte prečo a ktoré to sú? (+ vhodné alternatívy)
Raňajkové preferencie sa veľmi líšia: zatiaľ čo niektorí majú radi sladké jedlá, iní dávajú prednosť...
Poznáte zázračné CHIA semienka? Skúste CHIA puding!
Chia semená posilňujú telo a jeho celkový zdravotný stav. Obsahujú veľké množstvo omega-3 mastných kyselín,...
Zdravé a chutné raňajky s nízkym obsahom sacharidov
Snažíte sa schudnúť alebo znížiť objem sacharidov, najmä tých jednoduchých, zo stravy? Máme pre vás 3 tipy...
Týmto raňajkám sa radšej vyhnite: Niektoré odporúčania vás poriadne prekvapia!
Raňajkové preferencie sa veľmi líšia: zatiaľ čo niektorí inklinujú k sladkému jedlu, iní dávajú prednosť...
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.