Ovsená kaša na slano
Ovsená kaša na slano
Zdroj: eruska25
ingrediencie
5
PL
ovsené vločky
1
ČL
vegeta Alnatura
1
ČL
mleté ľanové semeno
postup
Túto kašu si varieva manžel. Pridáva si mleté ľanové semeno, ktoré je veľmi-veľmi zdravé, obsahuje veľa antioxidačných látok.
1.
To sú suroviny.
Ovsená kaša na slano
Zdroj: eruska25
2.
Vločky s vegetou zalejeme vodou a za občasného premiešania varíme asi 5 minút. Pozor, kaša rada vykypí. Prebytočnú vodu scedíme cez sitko a do kaše zamiešame mleté ľanové semienka.
Ovsená kaša na slano
Zdroj: eruska25
Podobné recepty
Podobné články
Zdravá superpotravina, ALE! Existuje dôvod, prečo by ste mali dať ruky preč od ovsených vločiek
Ovsené vločky patria k zdravým a mimoriadne obľúbeným potravinám, ale určite sa však nájde zopár z vás,...
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Ovsené vločky sa už dlho považujú za superpotravinu par excellence. Na sociálnych sieťach sa teraz zrazu...
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Raňajkujete ovsené vločky každý deň? Potom by ste mali o tomto vedieť.
Nikdy to nerobte pri príprave ovsenej kaše! Zničíte tým jej výživovú hodnotu
Ovsená kaša je jednou z najzdravších potravín, ktoré si môžete vybrať na raňajky. Je to vďaka vláknine...
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Pridajte ho do ovsenej kaše. Zmizne vám pneumatika z brucha a vymetie usadeniny z čriev
Ovsené vločky čoraz častejšie kraľujú na našich stoloch - vyberáme si ich na raňajky, na jedlo v práci alebo...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
eruska25
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.