Pridať recept

Zelené smoothie

ingrediencie

1 ks
jablko
1 ks
banán
2 hrste
listový špenát
1/2 hrnček
voda

postup

1.
Do mixéra nalejeme vodu a do nej pridáme umytý špenát a rozmixujeme.
 
2.
Nakrájame na menšie kúsky jablko, kto chce môže ho aj ošúpať a vhodíme do mixéru. Rovnako tak urobíme aj s banánom.
3.
Všetko spolu dobre rozmixujeme. V prípade, že je to príliš husté tak môžme priliať ešte vodu. Nápoj dáme do chladničky na chvíľku vychladnúť a môžme servírovať.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Anonymný nick
18.11.2015 23:32 | |
+6 -1
super, obľubujem zelené šťavy, ja odšťavujem aj zeler či uhorku, pripájam tiež pár nápadov https://www.eujuicers.sk/magazin/zelene-stavy-su-chutnejsie-ako-si-myslite (y)
Podobné články
Vajicko bryndza natierka s ligurcekom
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
Cviklové nápoje pre zdravie a imunitu
Cviklové smoothie pre zdravie a silnú imunitu: Vynikajúci životobudič
Niekoľko naozaj chutných nápadov ako si namixovať či odšťaviť zdravé zimné koktaily.
Smoothie z klickov
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Pšeno v prekvapivo delikátnych podobách
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Bielkovinové lievance s nízkym obsahom sacharidov bez múky
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...