Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Šalát s bielou reďkovkou a slnečnicovými semienkami

hanus_prg
hanus_prg
4
porcie
15
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
ľadový šalát
100 g
cherry paradajky
1 ks
cibuľa
300 g
biela reďkovka
100 g
slnečnicové semienka

Zálievka

3 PL
olivový olej
2 dl
studená voda
2 PL
citrónová šťava
1 PL
kryštálový cukor
1 KL
soľ
1 KL
mleté čierne korenie

postup

1.
Všetku zeleninu nakrájame na malú kúsky a dáme do jednej väčšej misy.
2.
Na zálievku si v malej miske zmiešame olej, citrónovú šťavu, cukor, soľ, čierne korenie a nakoniec prilejeme vodu. Všetko spolu poriadne premiešame a vylejeme k zelenine. Pred tým ako dáme šalát do chladničky, prisypeme k nemu slnečnicové semienka, ktoré môžeme alebo nemusíme na suchej panvici opiecť dochrumkava. V chladničke necháme šalát aspoň hodinu pred podávaním. Dobrú chuť!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
čučoriedkový džem
Čučoriedky sú kráľovnou medzi antioxidantami!
Čučoriedky sú kráľovnou medzi antioxidantami!
Modročierne bobule so šťavnatou dužinou majú osviežujúcu sladko-kyslú príchuť. Reč je o čučoriedkach, tom...
cuketa
Cuketa - ideálny pomocník na chudnutie a detox!
Cuketa - ideálny pomocník na chudnutie a detox!
Jej lesklá zelená šupka a svieža dužina sú v lete veľmi obľúbenou pochúťkou. Približne 90% plodu tvorí voda, zvyšok je...
pitný režim
Čo patrí do pitného režimu a čo nie?
Čo patrí do pitného režimu a čo nie?
Leto je v plnom prúde, a preto nezabúdajte počas rôznych aktivít na dostatočnú hydratáciu. Mohlo by sa zdať, že okolo...