Pridať recept

Makové lievance s banánom

1
porcia
40
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
zrelý banán
1 hrnček
jemné ovsené vločky
2/3 hrnčekov
mlieko
1/2 KL
kypriaci prášok do pečiva
1 PL
mak
1 ks
vajce
1 PL
med
trochu
kokosový olej
podľa chuti
Nutella

postup

1.
Banán ošúpeme a popučíme vidličkou. Primiešame ho s mliekom a jemnými ovsenými vločkami. Počkáme 10 minút, kým sa vločky trošku napučia. Potom pridáme vajíčko, med a kypriaci prášok do pečiva. Túto zmes rozmixujeme tyčovým mixérom a nakoniec vmiešame mak.
 
2.
Na rozpálenej panvici s troškou kokosového oleja postupne z cesta upečieme zlatisté lievance. Podávame s Nutellou.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Zemiakové lievance plnené syrom
Pôstna pochúťka: Zemiakové lievance plnené syrom len z 3 surovín
Niet nad jednoduché recepty, o ktorých hneď viete, že sa stanú hitom u každého člena rodiny.
TOP
Najlepšie sladké raňajky: Recepty, ako pripraviť výborné sladké raňajky pre celú rodinu
Najlepšie sladké raňajky: Recepty, ako pripraviť výborné sladké raňajky pre celú rodinu
Máte chuť dnes podávať sladké raňajky a potešiť celú rodinu? Vyberte si z našej sladkej ponuky tých najlepších receptov.
Lievance
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Domáce lievance
Ľahučké a krásne nadýchané lievance na počkanie: Pri príprave si dávajte pozor na tieto CHYBY, robí ich každý! (recepty)
Aj vy máte radi lievance? Robíme ich takmer každý deň, ale zrejme nie správne. Toto sú veci, ktoré by ste mali...
Žiadna kalorická bomba! Urobte si tieto perfektné lievance plné bielkovín a zdravých sacharidov, chutia oveľa
Žiadna kalorická bomba! Urobte si tieto perfektné lievance plné bielkovín a zdravých sacharidov, chutia oveľa lepšie ako klasické
Doprajte si sladké raňajky aj počas diéty. Ako si ľahko pripraviť vlastné proteínové lievance?
Bielkovinové lievance s nízkym obsahom sacharidov bez múky
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...