Pridať recept

Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy, fotorecept

Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Zdroj: hanus_prg

ingrediencie

Cesto

100 g
mak
1 ks
banán
200 g
biele tofu
3 PL
mleté ľanové semienko

Plnka

250 ml
šľahačková smotana bez laktózy
1 ks
banán
2 PL
med
celý mak na ozdobu

postup

Jednoduchý, a pritom vynikajúci koláčik...

1.

Mak si pomelieme a šľahačkovú smotanu vyšľaháme dotuha.

Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Zdroj: hanus_prg
 
2.

K pomletému maku pridáme najemno nastrúhaný tofu syr, ľanové semienko mleté a popučený banán.

Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Zdroj: hanus_prg
3.

Vymiešame hladké cesto.

Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Zdroj: hanus_prg
4.

Okrúhlu formu s priemerom 18 cm vymažeme jemne kokosovým olejom (i steny) a natlačíme na dno cesto.

Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Zdroj: hanus_prg
5.

Banán rozmixujeme s medom a prilejeme zmes k vyšľahanej smotane.

Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Zdroj: hanus_prg
6.

Krém natrieme na cesto, posypeme celým makom a necháme v chladničke stuhnúť cez noc. Dobrú chuť!

Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Fotorecept: Nepečený makový koláč bez lepku a laktózy
Zdroj: hanus_prg
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Mak
Toto sa stane, ak zjeme veľa maku! Môžeme sa otráviť?
Mak je bežne dostupná potravina v našich končinách. Napriek jeho širokému využitiu v kuchyni, má však aj...
Video s receptom: Obľúbené Eskimo v nepečenej verzii
Chuť, ktorá vám pripomenie detstvo: Obľúbené Eskimo v nepečenej verzii
Náš dnešný tip na rýchly koláčik plný kokosového krému. Výborná dobrota, ktorá chutí ako obľúbené Eskimo.
Lotus maškrta
Nebudete sa vedieť dojesť: Lotus maškrta z 3 surovín
Výborný nepečený zákusok z 3 surovín.
Vynikajúce makové rezy k poobedňajšej káve
Vynikajúce makové rezy k poobedňajšej káve
Delikátne, vizuálne podmanivé a krásne vláčne rezy.
Jogurtová fantázia s malinami
Nepečený dezert: Jogurtová fantázia hotová za pár minút
Vyskúšajte náš tip na nepečený dezert s lahodným jogurtovým krémom a čersvým ovocím.
Makový zákusok
Najlepšie makové zákusky
Mak je vzácny artikel a my Stredoeurópania máme to šťastie, že si ho môžeme dopriavať bez obmedzení. Preto sa...