Pomarančové smoothie s mrkvou a banánom
1
porcia
10
minút
nízka
náročnosť
ingrediencie
1
ks
pomaranč
1
ks
zrelý banán
1
ks
mrkva
100
ml
mandľové mlieko
1/2
ČL
vanilkový extrakt
3
kocky
ľad
postup
1.
Pomaranč rozkrojíme na dve časti. Z jednej vyžmýkame šťavu a druhú poriadne olúpeme, zbavíme všetkých šupiek a len dužinu nakrájame na kocky.
2.
Do mixéra vložíme dužinu a šťavu z pomarančov, pridáme olúpaný a na menšie kúsky nakrájaný banán. Ďalej pridáme nastrúhanú mrkvu, mlieko, vanilkový extrakt a pár kociek ľadu. Všetky suroviny úplne rozmixujeme na hladké smoothie.
Podobné recepty
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.