Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info

Fotorecept: Avokádovo-cesnaková pomazánka s tofu

hanus_prg
hanus_prg
3
porcie
15
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
avokádo
200 g
biele tofu
2 strúčiky
cesnak
1 PL
plnotučná horčica
1 PL
slnečnicové semienko
1/2 KL
soľ
1/2 KL
čierne mleté korenie
1 KL
citrónová šťava

postup

1.
Dužinu avokáda vydlabeme lyžicou a dáme do hlbšej misky. Pridáme k nemu horčicu, na kocky nakrájaný tofu syr, pretlačený cesnak a ostatné korenie.
2.
Ponorným mixérom všetko spolu rozmixujeme na hladkú kašu. Na konci primiešame k pomazánke slnečnicové semienka.
3.
Dáme do chladničky vychladiť aspoň na hodinu a podávame s pečivom alebo ako dip.

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
vilo habo
Nové recepty z populárnej TV šou
Nové recepty z populárnej TV šou
Špeciality z rýb, chutné polievky, cestovinové prekvapenia, to najlepšie z mäsa, sladké pokušenie, aj dobroty...
ľadový čaj
Odkedy je ľadový čaj ľadový?
Odkedy je ľadový čaj ľadový?
Čaj. Nápoj, ktorý pijeme azda všetci a pri akejkoľvek príležitosti. Či k raňajkám, popri práci alebo len tak,...
Čaj z bazy čiernej
Baza čierna - charakteristika a chutné recepty
Baza čierna - charakteristika a chutné recepty
Tento všadeprítomný a všeobecne známy ker, niekedy až strom, skrášľuje svoje okolie až dvakrát do roka. Najprv na jar,...