Pridať recept

FOTORECEPT: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese

Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Zdroj: vacica

ingrediencie

300 g
hruška
500 g
cuketa
3 PL
kokosová múčka
50 g
vlašské orechy
1/2 KL
mletá škorica
1 KL
chia semienka
1/2 PL
mak
200 g
cottage cheese

postup

Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Zdroj: vacica
 
1.
Cuketu zbavíme šupky a jadierok. Hrušky umyjeme a zbavíme jadierok. Všetko nastrúhame.
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Zdroj: vacica
 
2.
Pridáme nasekané orechy, kokos a premiešame.
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Zdroj: vacica
3.
Pridáme mletú škoricu, chia semienka, mak a na záver cottage cheese.
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Zdroj: vacica
4.
Opäť premiešame a necháme odležať v chladničke minimálne hodinku.
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Zdroj: vacica
5.
Podávame na raňajky alebo ako dezert. Dobrú chuť!
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Fotorecept: Cuketovo hruškový šalát s cottage cheese
Zdroj: vacica
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Hruškový šalát
5 jesenných šalátov s hruškami
Hruška s parmezánom, rukolou, orechmi, syrom s modrou plesňou či v studenom v kuracom šaláte. Tieto vyslovene...
Chia puding z kokosového mlieka
Začnite deň s chia pudingom!
Pripravte si lahodné raňajky so superpotravinou nabitou vlákninou, bielkovinami a minerálmi. Budete sa cítiť...
TOP
Cuketové muffiny
Nastrúhať cuketu, pridať vajíčko a dávku odrazu zdvojnásobiť! Najlepšie slané muffiny bez múky, absolútny úspech na obed aj na večeru
Vynikajúca pochúťka upečená do pol hodiny! Super vláčne, sýte a chuťovo fantastické cuketové muffiny pre celú rodinu.
Smoothie z klickov
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Dávate hrušky do chladničky? Je to správne? Odpoveď je jednoznačná, toto by mal vedieť každý!
Dávate hrušky do chladničky? Je to správne? Odpoveď je jednoznačná, toto by mal vedieť každý!
Sú zrelé a máme na ne chuť. Aby hrušky zostali čo najdlhšie chutné, existuje niekoľko trikov na ich správne...
Toto lokálne ovocie je úplne podceňované: Nezabudnite ho prihodiť do košíka pri ďalšom nákupe potravín
Toto lokálne ovocie je úplne podceňované: Nezabudnite ho prihodiť do košíka pri ďalšom nákupe potravín
V našich sadoch rastie jedno ovocie, ktoré chutí fantasticky, obsahuje množstvo živín a hodí sa do sladkých...