Pridať recept

Fotorecept: Šalát s tofu

ingrediencie

1 balíček
údený syr tofu
3 ks
natvrdo uvarené vajce
podľa chuti
kyslá uhorka
podľa chuti
biela paprika
podľa chuti
paradajka
podľa chuti
cibuľa
podľa chuti
čínska kapusta

Nálev

4 PL
olivový olej
1 PL
dijonská horčica
1 KL
cukor
1 PL
šťava z citróna
podľa chuti
soľ, korenie,

postup

1.
Zmiešame si všetky ingrediencie na zálievku a dochutíme podľa vlastnej chuti.
Fotorecept: Šalát s tofu
Fotorecept: Šalát s tofu
Zdroj: Natalia_786
 
2.
Do misky si nakrájame zeleninu, vajíčka, pridáme zálievku.
Fotorecept: Šalát s tofu
Fotorecept: Šalát s tofu
Zdroj: Natalia_786
3.
Všetko premiešame.
Fotorecept: Šalát s tofu
Fotorecept: Šalát s tofu
Zdroj: Natalia_786
4.
Nakrájame si tofu a potrieme olejom.
Fotorecept: Šalát s tofu
Fotorecept: Šalát s tofu
Zdroj: Natalia_786
5.
Ugrilujeme na pánvici
Fotorecept: Šalát s tofu
Fotorecept: Šalát s tofu
Zdroj: Natalia_786
6.
Položíme na šalátik
Fotorecept: Šalát s tofu
Fotorecept: Šalát s tofu
Zdroj: Natalia_786
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Silvestrovské chlebíčky
Najlepšie veľkonočné majonézové šaláty na chlebíčky, bagety aj studené misy. Robím ich už vyše 30 rokov a vždy majú obrovský úspech!
Veľkonočný výber báječných majonézových šalátov, ktoré sa hodia na chlebíčky, kanapky i slávnostné...
Jarné šaláty, ktoré sú sýte a ľahké zároveň
Jarné šaláty, ktoré sú sýte a ľahké zároveň
5 fantastických šalátov, ktoré vás spoľahlivo zasýtia a sú naozaj zdravé a krásne farebné.
Zemiakový šalát a jeho najlepšie verzie
Zemiakový šalát na tie najchutnejšie spôsoby! Tradičné i menej známe verzie, ktoré ohúria
Prinášame vám výber najchutnejších a mimoriadne obľúbených receptov na poctivý zemiakový šalát.
Vylepšené zeleninové šaláty ako hlavné jedlo: Takto si ich zamiluje celá rodina
Zeleninové šaláty ako hlavné jedlá obľubujú skôr ženy. Pre deti sú menej lákavé a muži majú pocit,...
VIDEO: Tento recept dnes už takmer nikto nerobí a pritom je to najväčšia pochúťka. Fantastické SLONIE ŽRÁDLO
VIDEO: Tento recept dnes už takmer nikto nerobí a pritom je to najväčšia pochúťka. Fantastické SLONIE ŽRÁDLO
Fantastický šalát, ktorý poznáte pod názvom Slonie žrádlo, sa v našej rodine pripravoval veľmi často...
Chcete získať späť energiu po sviatočnom prejedaní? Jedzte túto zeleninu!
Chcete získať späť energiu po sviatočnom prejedaní? Jedzte túto zeleninu!
Aromatická, korenistá zelenina dodáva šalátom nádherný rozmer, je zdravá a mnohí tvrdia, že má dokonca...