Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Mrkvovo-pudingová kaša

hanus_prg
hanus_prg
2
porcie
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

300 g
mrkva očistená
350 ml
sójové mlieko
1 ks
pudingový prášok vanilkový
2 PL
cukor
1 ks
banán
1 hrsť
nasekané vlašské orechy

postup

1.
Očistenú mrkvu nastrúhame najemno, dáme ju do panvice a podlejeme trochou vody. Necháme dusiť pod pokrievkou asi 15 minút.
2.
Keď bude mrkva mäkká, prilejeme k nej pudingový prášok s cukrom rozmiešaným v mlieku.
3.
Kašu miešame, pokým nebude hustá. Nakoniec prisypeme nasekané vlašské orechy a na malé kocky nakrájaný banán. Rozdelíme do misiek a podávame ako zdravé raňajky alebo dezert. Dobrú chuť!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Dva zdrawé recepty z repy
Dva „zdrawé“ recepty z repy. Červenej aj žltej.
Dva „zdrawé“ recepty z repy. Červenej aj žltej.
Červená repa alebo cvikla je skvelá rastlina. Dá sa využiť úplne celá. Od koreňa po listy. Vlastne, v mnohých receptoch...
Rýchly obed s quinoa
Oriešková quinoa z Bolívie - Bezlepková príloha, či hlavné jedlo
Oriešková quinoa z Bolívie - Bezlepková príloha, či hlavné jedlo
Quinoa pochádza z Južnej Ameriky. Na Slovensko sa dováža z Peru aj Bolívie, pestujú ju aj v Kolumbii či Ekvádore. V...
Tajomstvo kávy - Objavili kávu kozy?
Tajomstvo kávy - Objavili kávu kozy?
V tomto článku si nebudeme klamať. Káva je pre mnohých z nás zázrakom. Každodenným rituálom bez raňajok, s raňajkami,...