FOTORECEPT: Marhuľovo-hroznová ovsená kaša
Fotorecept: Marhuľovo-hroznová ovsená kaša
Zdroj: vacica
ingrediencie
1
šálka
ovsené vločky
10
ks
sušené marhule
1
ks
jablko
1
ks
vanilkový lusk
2
PL
čierny sezam
ks
hrozno
1,5
šálky
voda
postup
Fotorecept: Marhuľovo-hroznová ovsená kaša
Zdroj: vacica
1.
Marhule uvaríme s vločkami vo vode na kašu.
Fotorecept: Marhuľovo-hroznová ovsená kaša
Zdroj: vacica
2.
Kašu rozmixujeme a pridáme vnútro vanilkového lusku.
Fotorecept: Marhuľovo-hroznová ovsená kaša
Zdroj: vacica
Fotorecept: Marhuľovo-hroznová ovsená kaša
Zdroj: vacica
3.
Nastrúhame jabĺčko a pridáme do kaše.
Fotorecept: Marhuľovo-hroznová ovsená kaša
Zdroj: vacica
4.
Dosladíme medom podľa chuti a primiešame hrozno (množstvo je na vás).
Fotorecept: Marhuľovo-hroznová ovsená kaša
Zdroj: vacica
5.
Posypeme sezamom a podávame teplé
Fotorecept: Marhuľovo-hroznová ovsená kaša
Zdroj: vacica
Podobné recepty
Podobné články
Zdravá superpotravina, ALE! Existuje dôvod, prečo by ste mali dať ruky preč od ovsených vločiek
Ovsené vločky patria k zdravým a mimoriadne obľúbeným potravinám, ale určite sa však nájde zopár z vás,...
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Ovsené vločky sa už dlho považujú za superpotravinu par excellence. Na sociálnych sieťach sa teraz zrazu...
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Raňajkujete ovsené vločky každý deň? Potom by ste mali o tomto vedieť.
Nikdy to nerobte pri príprave ovsenej kaše! Zničíte tým jej výživovú hodnotu
Ovsená kaša je jednou z najzdravších potravín, ktoré si môžete vybrať na raňajky. Je to vďaka vláknine...
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Pridajte ho do ovsenej kaše. Zmizne vám pneumatika z brucha a vymetie usadeniny z čriev
Ovsené vločky čoraz častejšie kraľujú na našich stoloch - vyberáme si ich na raňajky, na jedlo v práci alebo...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.