Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Puding z Chia semienok

krez
krez
1
porcia
5
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

20 g
RAW BIO Chia semiačka
podľa chuti
čerstvé ovocie alebo rozmrazené prípadne kompót
1 dl
rastlinné mlieko
podľa chuti
sirup z agáve do mlieka

postup

Tento recept je skvelý na raňajky. Je vhodný aj pre vegánov a rôzne intolerancie :) V prípade použitia kompótu je to kombinácia rýchlych a pomalých cukrov a z tohoto jedla sa stáva optimálna raňajková mňamka :)

Celý postup je tak jednoduchý, že sa zmestil do jednej fotky :)

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
čučoriedkový džem
Čučoriedky sú kráľovnou medzi antioxidantami!
Čučoriedky sú kráľovnou medzi antioxidantami!
Modročierne bobule so šťavnatou dužinou majú osviežujúcu sladko-kyslú príchuť. Reč je o čučoriedkach, tom...
cuketa
Cuketa - ideálny pomocník na chudnutie a detox!
Cuketa - ideálny pomocník na chudnutie a detox!
Jej lesklá zelená šupka a svieža dužina sú v lete veľmi obľúbenou pochúťkou. Približne 90% plodu tvorí voda, zvyšok je...
pitný režim
Čo patrí do pitného režimu a čo nie?
Čo patrí do pitného režimu a čo nie?
Leto je v plnom prúde, a preto nezabúdajte počas rôznych aktivít na dostatočnú hydratáciu. Mohlo by sa zdať, že okolo...