Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Chia kokosová BOMBA

krez
krez
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

trochu
granátové jablko
20 g
RAW BIO Chia semienka krež
10 g
strúhaný kokos
trochu
Ovocie iné podľa chuti :)
1 dl
kokosové mlieko
10 ml
agávový sirup

postup

Tento recept je vhodný ako dezert alebo tiež na raňajky. Nejedávať na večer.

1.
Na vrchnú guličku si zmiešame polovičné množstvo agávového sirupu spolu so strúhaným kokosom.
2.
Spodná vrstva je tvorená zo zvyšných ingrediencií, tie stačí len rozmiešať a nechať 5min odstáť.
3.
Môžeme vrstviť s ovocím ale nemusíme :) Chia na vrchu majú len ozdobný charakter.

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
por
Fotonávod: Ako očistiť pór
Fotonávod: Ako očistiť pór
Pór sa výborné hodí pod mäso, môžete z neho pripraviť chutnú polievku alebo slaný koláč. Z póru konzumujeme bielu...
Smoothie Energia
Ako si umixovať dobré smoothie? Ako vybrať smoothie mixér?
Ako si umixovať dobré smoothie? Ako vybrať smoothie mixér?
Smoothie - ovocné pyré, ktoré chutí každému.. Smoothie sa stalo trendom, Je to fajn, zdravé a z umixovaného pyré sa dá...
Fotorecept: Marhuľové čatní
Čatní - farebná India v pohári
Čatní - farebná India v pohári
Čatní (chutney) je hustá omáčka. Je charakteristická pre indickú kuchyňu. Pripravuje takmer z čohokoľvek :) Pripravuje...