Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info

Rýchla fitness torta

ProtivnaBlondina
ProtivnaBlondina
12
porcií
60
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

2 ks
banán
2 ks
jablko
100 g
ovsené vločky
100 g
kokos stúhaný
100 g
kokosový olej
2 PL
med
2 ks
vajce
trochu
škorica
podľa chuti
orechy
podľa chuti
mrazené ovocie

postup

Fitness torta - rýchla, jednoduchá, chutná :) Foto pred upečením.

1.
Banány rozpučíme vidličkou, jablká nastrúhame a všetko spolu zmiešame okrem mrazeného ovocia a orechov.
2.
Cesto vylejeme do formy (ja som použila silikónovú tortovú formu). Navrch som poukladala čerstvé mrazené jahody a posypala podrvenými vlašskými orechmim.
3.
Pečieme pri 180°C cca 50 minút. Po vychladnutí môžeme poliať javorovým sirupom (nemusíme).

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
melon krajanie
Video: Ako nakrájať melón na kocky
Video: Ako nakrájať melón na kocky
Máte radi sladký vodový melón? Poradíme vám ako ho nakrájať na kocky bez zbytočnej špiny a odpadu.
Grilované steaky
Svieža novinka pre gurmánsku grilovačku
Svieža novinka pre gurmánsku grilovačku
Relax v slnkom zaliatej prírode, príjemné chvíle s rodinou či zábava s priateľmi a k tomu fantastická šťavnatá, voňavá,...
Foodtruck
Pečenie v pare si našlo svojich fanúšikov aj na Gurmán Feste
Pečenie v pare si našlo svojich fanúšikov aj na Gurmán Feste
O tom, že zdravá strava môže byť zároveň aj chutná, sa presvedčili návštevníci obľúbeného júnového maratónu chutí –...