Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Rýchla fitness torta

ProtivnaBlondina
ProtivnaBlondina
12
porcií
60
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

2 ks
banán
2 ks
jablko
100 g
ovsené vločky
100 g
kokos stúhaný
100 g
kokosový olej
2 PL
med
2 ks
vajce
trochu
škorica
podľa chuti
orechy
podľa chuti
mrazené ovocie

postup

Fitness torta - rýchla, jednoduchá, chutná :) Foto pred upečením.

1.
Banány rozpučíme vidličkou, jablká nastrúhame a všetko spolu zmiešame okrem mrazeného ovocia a orechov.
2.
Cesto vylejeme do formy (ja som použila silikónovú tortovú formu). Navrch som poukladala čerstvé mrazené jahody a posypala podrvenými vlašskými orechmim.
3.
Pečieme pri 180°C cca 50 minút. Po vychladnutí môžeme poliať javorovým sirupom (nemusíme).

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Rýchly obed s quinoa
Oriešková quinoa z Bolívie - Bezlepková príloha, či hlavné jedlo
Oriešková quinoa z Bolívie - Bezlepková príloha, či hlavné jedlo
Quinoa pochádza z Južnej Ameriky. Na Slovensko sa dováža z Peru aj Bolívie, pestujú ju aj v Kolumbii či Ekvádore. V...
Tajomstvo kávy - Objavili kávu kozy?
Tajomstvo kávy - Objavili kávu kozy?
V tomto článku si nebudeme klamať. Káva je pre mnohých z nás zázrakom. Každodenným rituálom bez raňajok, s raňajkami,...
Pesto bez orechov s orieškovou chuťou
Pestá z petržlenovej vňate sa stanú hitom vašej kuchyne!
Pestá z petržlenovej vňate sa stanú hitom vašej kuchyne!
Pestá sú v našej kuchyni stálym pomocníkom pri tvorbe jedla „rýchleho“ hladu. Najčastejšie skončia v cestovinách, alebo...