Pridať recept

FOTORECEPT: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch

Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Zdroj: ivet_hrabovska

ingrediencie

400 g
bravčová panenka
200 g
šampiňóny
30 g
zázvor
3 strúčiky
cesnaku
15 g
kajenská červená paprika
150 g
kápia
1 hrsť
zelená fazuľka
1 hrsť
slnečnicové semienka
1 PL
olej
ks
soľ
ks
mleté čierne korenie

postup

1.
Na oleji speníme nakrájaný zázvor a kajenskú papriku.
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Zdroj: ivet_hrabovska
 
2.
Pridáme cesnak a minútku orestujeme.
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Zdroj: ivet_hrabovska
3.
potom nasleduje panenka nakrájaná na malé kúsky.
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Zdroj: ivet_hrabovska
4.
A šampiňóny, ktoré sme si umyli a nakrájali na tenké plátky.
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Zdroj: ivet_hrabovska
5.
Na záver pridáme hrsť slnečnicových semien a podlejeme 1 dl vody. Dusíme do zmäknutia mäska.
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Zdroj: ivet_hrabovska
6.
Keď je mäsko mäkké, pridáme nakrájanú čerstvú kapiu (červenú papriku) a fazuľkové struky. Dusíme asi 4 minútky a odstavíme (chceme, aby bola zeleninka chrumkavá).
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Zdroj: ivet_hrabovska
7.
Dobrú chuť!
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Fotorecept: Bravčová panenka na zázvore a šampiňónoch
Zdroj: ivet_hrabovska
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
frpoul
11.6.2023 14:47 | |
+1 -0
Hajenská červená paprika 15g je neskutočne veľa!!! Páli ako šľak. Iste stačí ⅓ - iba 5 g.
Podobné články
Sofia Palečková
Gastro určite nie je pre každého, ale ak sa v tom nájdete, tak potom nie je o čom, hovorí Sofia, študentka hotelovej akadémie (podcast)
Zaujíma vás, ako prebiehajú praktické maturity na hotelovej akadémii či stáž v zahraničí? Vypočujte si...
10 najklikanejších receptov na delikátnu panenku
Bravčová panenka: 10 najklikanejších receptov na delikátnu panenku
Vyberte si z tých najchutnejších receptov na populárnu bravčovú panenku.
Fotorecept: Bravčová panenka s vôňou zázvoru a grilovanou zeleninou
Jemná a šťavnatá panenka v troch fantastických receptoch
Bravčová panenka je výnimočný kúsok mäska a zaslúži si malú kulinársku oslavu.
Bravčová panenka
Ako na bravčovú panenku
Najkvalitnejší kúsok bravčového, ktorého príprava je super rýchla a jednoduchá, vás očarí svojou...
Bravčová panenka
Tieto si zamilujete: Bravčová panenka na 8 najlepších spôsobov, nielen na nedeľu!
Obľúbené jemné mäsko na 8 spôsobov, ktoré si zamilujete. Bravčová panenka ako ju máme najradšej.