Pridať recept

Avokádová nátierka

2
porcie
15
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
avokádo
1 ks
cibuľa
1 strúčik
cesnaku
1 ks
paradajka
trochu
citrónová šťava
podľa chuti
soľ

postup

zdravé a dobré...

1.
na nátierku použijeme mäkké,zrelé avokádo... avokádo prekrojíme, lyžicou vyberieme vnútro a roztlačíme ho vidličkou ihneď pokvapkáme citrónovou šťavou čím zabránime zhvednutiu avokáda
Avokádová nátierka
Avokádová nátierka
Zdroj: adam.adam909
 
2.
pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, rozotretý cesnak a paradajku - len pevnú časť
Avokádová nátierka
Avokádová nátierka
Zdroj: adam.adam909
3.
osolíme, okoreníme a zamiešame
Avokádová nátierka
Avokádová nátierka
Zdroj: adam.adam909
4.
podávame s celozrnnou bagetou, môžeme posypať semienkami, napr. slnečnicovými
Avokádová nátierka
Avokádová nátierka
Zdroj: adam.adam909
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Veľké trápenie našich známych tvári: Ako správne pripraviť včelie úliky? Janka Kovalčíková vie, ako na to!
Veľké trápenie našich známych tvárí: Ako správne pripraviť včelie úliky? Janka Kovalčíková vie, ako na to!
Aj vianočný špeciál tretej série šou Pečie celé Slovensko prinesie vtipné, ale aj náročné momenty. Koho...
VIDEO: Tento recept dnes už takmer nikto nerobí a pritom je to najväčšia pochúťka. Fantastické SLONIE ŽRÁDLO
VIDEO: Tento recept dnes už takmer nikto nerobí a pritom je to najväčšia pochúťka. Fantastické SLONIE ŽRÁDLO
Fantastický šalát, ktorý poznáte pod názvom Slonie žrádlo, sa v našej rodine pripravoval veľmi často...
Účinné domáce medicíny, ktoré zatočia s prechladnutím, chrípkou a posilnia imunitu
Účinné domáce medicíny, ktoré zatočia s prechladnutím, chrípkou a posilnia imunitu
Prírodní bojovníci proti prechladnutiu, chrípke i na posilnenie imunity. Správnou kombináciou týchto dostupných...
Avokádové chuťovky: Najlepšie recepty z avokáda
Avokádové chuťovky: 10 najlepších receptov z avokáda
Avokádo sa aj v našich končinách používa stále častejšie. Toto exotické ovocie je základom výborných...
Avokádo
Máte radi avokádo? Toto nikdy nerobte, odborníci varujú!
Robíte to aj vy? Odborníci varujú - tento trik s avokádom môže viesť k otrave jedlom.