Pridať recept

Banánové smoothie

2
porcie
5
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 téglik
acidko
1,5 dl
jablčná šťava
2 ks
celozrnné sušienky
1 ks
banán

postup

Banánové smoothie z banánov z mrazničky.

1.
Zmrznutý banán vytiahneme z mrazničky,,po chvíli sa dá krásne ošúpať.Ja mám stále zamrznuté banány na spracovanie.( Robievam aj zmrzlinu - banán+ čiste kakao)
 
2.
Do chopra dám celozrnné sušienky,,pomixujem, pridám na kúsky nalámany banán, rozmixujem. Prilejem odšťavenú jablčnú šťavu ( z cca 2jablčok). Nakoniec pridám acidko,čisté bez príchute.
3.
Všetko dôkladne rozmixujem. Podávam s mätou. Nazdravie.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať