Pridať recept

Kinder mliečny rez

8
porcií
2160
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

6 ks
žĺtok
6 ks
bielok
1/2 šálka
kokosového/trstinového cukru
5 PL
kakaový prášok
1 PL
rozpustený kokosový olej
1/2 šálka
vody
10 PL
strúhaný kokos
1 ČL
kypriaceho prášku
ks
soli

Plnka

500 g
odtučnený tvaroh jemný
5 PL
kokosový/ trstinový cukor
1 ČL
bourbon vanilka

Poleva

100 g
90% horkej čokolády
20 g
kokosový olej
ks
čučoriedky, maliny, limetka

postup

Je to môj najoblúbenejší recept, ktorý je veľmi jednoduchý pripraviť a chutí výborne a hlavne je je to zdravá verzia skvelej pochúťky.

1.
Vo väčšej miske si vyšľaháme tuhý sneh z bielok a štipkou soli. Pridáme žĺtka, kokosový cukor, rozpustený kokosový olej, vodu, kakaový prášok a kakao, priebežne premiešavame.
 
2.
Ak je cesto dohladka vyšľahané, pripravíme si väčší plech, vyložíme ho papierom na pečenie, a vylejeme naň cesto. Rovnomerne ho rozotrieme na plech a pečieme cca 6 minút pri 190 stupňoch. Nakoniec cesto rozrežeme na dve polovice, jednu natrieme plnkou a položíme naň druhú polovicu, na ktorú dáme polevu. Dezert necháme cez noc vychladnúť a podávame s ovocím podľa chuti.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať