Pridať recept

Lazane s kuracím mäsom a špenátom

ingrediencie

800 g
mleté kuracie prsia
400 g
špenát
8 dl
mlieko
100 g
maslo
150 g
hladká múka
200 g
cibuľa
200 g
cesnaku
1 zväzok
bazalka
350 g
mozzarella
800 g
lúpané paradajky
1 kg
lasagne
soľ
korenie

postup

1.
Cibuľu posekáme nadrobno a na malom množstve oleja ju osmažíme. Pridáme strúčiky cesnaku rozkrájané na väčšie kúsky a čerstvú bazalku, osolíme a okoreníme.
 
2.
Na tento základ dáme kuracie mäso, ktoré mierne orestujeme. Potom pridáme aj ošúpané paradajky a všetko zalejeme trochou vody.
3.
Ragú niekoľko minút varíme a odparenú vodu stále dopĺňame.
4.
Z masla a múky si urobíme svetlú zápražku. Zalejeme horúcim mliekom, osolíme a okoreníme. Nastrúhame do toho mozzarellu a pridáme očistené listy špenátu. Varíme, kým špenát nezmäkne.
5.
Bešamelovú omáčku so špenátom, kuracie ragú s paradajkami a cesto na lazane postupne striedavo vrstvíme do pekáča, zakryjeme alobalom a pečieme približne 20 minút v rúre zohriatej na 200 stupňov. Potom zložíme hliníkovú fóliu a nezakryté lazane pečieme ďalších 10 minút.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Root vegetables
Viete, ktorú zeleninu by ste mali mať počas leta doma? Pozrite sa, či máte aspoň jednu!
Lokálnu zelenina je zdravá, dokonale čerstvá a nemusí sa dovážať. Viete ktorých päť superpotravín v lete...
Kde a ako skladujete surovú hydinu a vajica? Toto sú dôležité odporúčania odborníkov proti prenosu vírusu vtáčej chrípky
Kde a ako skladujete surovú hydinu a vajcia? Toto sú dôležité odporúčania odborníkov proti prenosu vírusu vtáčej chrípky
Zvýšte opatrnosť! Kde a ako by ste mali všetky jedlá z hydiny vrátane vajec skladovať a ako s nimi manipulovať...
Prečo je špenát dokonalým prostriedkom na chudnutie
Prečo je špenát dokonalým prostriedkom na chudnutie
Keď ide o špenát, je čas zahryznúť sa doňho! Nielen preto, že jeho listy posilňujú naše kosti, ale aj preto,...
Rebríček mäsa s nízkym obsahom cholesterolu. Tušíte, ktoré má najmenej zo všetkých?
Rebríček mäsa s nízkym obsahom cholesterolu. Tušíte, ktoré má najmenej zo všetkých?
Ľudia potrebujú cholesterol na správne fungovanie. Nie je však až také ťažké prekročiť správnu hladinu,...