Pridať recept

Karfiolový nákyp s ovsenými vločkami

ingrediencie

1 ks
karfiol
voda
soľ
40 g
maslo
3 ks
vajce
40 g
ovsené vločky
1 dl
mlieko
60 g
syr
mleté čierne korenie
vegeta
30 g
strúhanka
petržlenová vňať
20 g
tuk na vymastenie a múka na vysypanie plechu

postup

1.
Umytý karfiol vložíme do vriacej osolenej vody a uvaríme.
 
2.
Vločky zalejeme mliekom a necháme napučať.
3.
Do zmäknutého masla postupne primiešame žĺtky. Pridáme ovsené vločky, polovicu postrúhaného syra, scedený a na ružičky rozobratý karfiol, strúhanku, posekanú petržlenovú vňať, na špičku noža mleté čierne korenie, dochutíme vegetou a podľa potreby soľou. Nakoniec zľahka primiešame tuhý sneh.
4.
Formu vymastíme maslom a vysypeme strúhankou, naplníme, povrch posypeme zvyšným postrúhaným syrom a pomaly pečieme asi 40 minút.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Chunks of cheddar cheese on plate
Čedar syr
Cheddar je malá obec v juhovýchodnom Anglicku. Práve odtiaľ pôvodne pochádza jeden z najobľúbenejší syrov...
Vyprážaný čili hermelín
Vyprážaný čili hermelín: Delikátna odmena po ťažkom dni v práci
Príjemne pikantná variácia na klasickú vyprážanú pochúťku.
Zdravá superpotravina, ALE! Existuje dôvod, prečo by ste mali dať ruky preč od ovsených vločiek
Zdravá superpotravina, ALE! Existuje dôvod, prečo by ste mali dať ruky preč od ovsených vločiek
Ovsené vločky patria k zdravým a mimoriadne obľúbeným potravinám, ale určite sa však nájde zopár z vás,...
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Ovsené vločky sa už dlho považujú za superpotravinu par excellence. Na sociálnych sieťach sa teraz zrazu...
Beriem kyslú smotanu, vajce, múku a karfiol už inak nerobím! Najlepšie cestíčko a perfektná večera bez
Beriem kyslú smotanu, vajce, cesnak a karfiol už inak nerobím! Najlepšie cestíčko a perfektná večera bez vyprážania je na stole!
Perfektné cestíčko, ktoré si zamilujete! Odkedy mám tento recept, klasický trojobal už vôbec nerobím.
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Raňajkujete ovsené vločky každý deň? Potom by ste mali o tomto vedieť.