Zamilovaný losos so špagetami
Zamilovaný losos so špagetami
Zdroj: sas.ka
ingrediencie
2
ks
filety z lososa
150
g
špagety
1
ks
špenát
2
strúčiky
cesnaku
1
téglik
smotana na varenie
podľa chuti
morská soľ
podľa chuti
talianské korenie
podľa chuti
citrón
3
PL
olivový olej
1
plátok
maslo
podľa chuti
bazalka
podľa chuti
oregano
podľa chuti
mleté čierne korenie
postup
1.
Uvaríme špagety a po scedení ich pokvapkáme olivovým olejom.
2.
Umyté a osušené filety z lososa pokvapkáme olivovým olejom, citrónom a osolíme. Necháme pár minút odstáť.
3.
Na panvici rozpustíme maslo, pridáme roztlačený cesnak a na drobno posekaný špenát. Osolíme a chvíľu podusíme, pridáme smotanu. Po pár minútach odstavíme.
4.
Na panvici opečieme uvarené špagety, ktoré okoreníme a osolíme.
5.
Na druhej panvici si na olivovom oleji opečieme plátky lososa z oboch strán asi 5 minút.
Podobné recepty
Podobné články
Každý, koho trápia kilá navyše, by mal o tom vedieť! Toto sa stane, keď budete jesť špenát pravidelne
Zelený zázrak? Prečo je špenát veľkým pomocníkom pri chudnutí?
Privítajte jar s 10 špenátovými delikatesami
Desať inšpirácií na špenátové pochúťky, ktorým skrátka neodoláte.
Zbierka receptov na tie najlepšie špagety: Nesmiete však zabudnúť na túto jednu dôležitú vec, je kľúčová! Iba tak budú fantastické
Výborné recepty na skvelé špagety na každý deň. Vyberte si z našej bohatej ponuky receptov a nezabudnite...
Viete, ktorú zeleninu by ste mali mať počas leta doma? Pozrite sa, či máte aspoň jednu!
Lokálnu zelenina je zdravá, dokonale čerstvá a nemusí sa dovážať. Viete ktorých päť superpotravín v lete...
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Prečo je špenát dokonalým prostriedkom na chudnutie
Keď ide o špenát, je čas zahryznúť sa doňho! Nielen preto, že jeho listy posilňujú naše kosti, ale aj preto,...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.