Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info

Fotorecept: Bezlepkové muffiny so sladkou tofu plnkou

hanus_prg
hanus_prg
12
porcií
18
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

3 ks
vajce
50 g
maslo
2 PL
stévia
180 g
pohánková múka
1/2 ks
kypriaci prášok do pečiva
200 ml
voda
1 hrsť
sušené ovocie

Tofu náplň

200 g
biele tofu
150 ml
biely sójový jogurt
2 PL
med

Poleva

250 ml
sójové mlieko
1 ks
puding v sáčku
2 PL
med

postup

1.
Pripravíme si všetky potraviny, hrozienka namočíme na 10 minút do rumu.
2.
Vo vačšej mise si ručne vyšľaháme celé vajcia, pridáme roztopené maslo a med. Potom pridáme múku zmiešanú s práškom do pečiva a vodu.
3.
Pripravíme si náplň: Celé tofu vložíme do vyššej nádoby, pridáme jogurt a med. Rozmixujeme na kašu.
4.
Do každého košíčka dáme 1-2 lyžice cesta, na to 1 lyžicu plnky a znovu cesto.
6.
Vrch muffiniek môžeme ozdobiť pudingom, ktorý uvaríme z 250 ml sójového mlieka (aby nám vznikol tuhý puding a nerozlieval sa). Necháme vychladnúť, naplníme zdobiace vrecúško a muffiny podľa chuti a nálady ozdobíme.
7.
Muffiny sú VYNIKAJÚCE !!!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Klasický syrový burger
Grilovanie. Steaky a burgery
Grilovanie. Steaky a burgery
Grilovanie na záhrade, v parku, či v lese na vyhradenom mieste má vždy svoje čaro. Či už grilujete mäso alebo zeleninu...
Grilovaný hermelín
Hurá, môže sa grilovať!
Hurá, môže sa grilovať!
Aj napriek užitočným technickým pomocníkom, ktoré tvoria vybavenie našej kuchyne, nás nič nezastaví a s prvými letnými...
vilo habo
Nové recepty z populárnej TV šou
Nové recepty z populárnej TV šou
Špeciality z rýb, chutné polievky, cestovinové prekvapenia, to najlepšie z mäsa, sladké pokušenie, aj dobroty...