Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Nedeľné grilované prsia

hanus_prg
hanus_prg
2
porcie
60
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie

ingrediencie

2 ks
kuracie prsia
50 g
maslo
1 PL
grilovaci ekorenie

Ryža

1 hrnček
ryža
2 hrnčeky
voda
1 KL
soľ
1 KL
kari korenie
1/2 ks
cibuľa
1 PL
olivový olej

postup

1.
Kuracie prsia umyjeme a vložíme do zapekacej misy. Okoreníme ich z oboch strán grilovacím korením. Na vrch položíme kúsok masla.
2.
Mäso trochu podlejeme vodou a dáme grilovať do rúry na 220 stupňov približne 40-45 minút.
3.
Medzitým si pripravíme ryžu: Na oleji speníme pokrájanú cibuľku, pridáme ryžu a krátko popražíme. Potom všetko zalejeme vodou, osolíme, pridáme karí korenie a na miernom ohni varíme až kým sa voda neodparí.
4.
Ako príloha sa hodia aj grilované zemiačiky, ktoré pečieme v rúre spolu s mäskom.
5.
Dobrú chuť :)

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Smejka1116
7.5.2013 14:13 | |
+0 -0
vrelo odporucam...takto pripravene prsia sa stali jednym z nasich oblubenych jedal (y) (y)
Zobraz celú diskusiu
Vybrali sme pre vás
cuketa
Cuketa - ideálny pomocník na chudnutie a detox!
Cuketa - ideálny pomocník na chudnutie a detox!
Jej lesklá zelená šupka a svieža dužina sú v lete veľmi obľúbenou pochúťkou. Približne 90% plodu tvorí voda, zvyšok je...
por
Fotonávod: Ako očistiť pór
Fotonávod: Ako očistiť pór
Pór sa výborné hodí pod mäso, môžete z neho pripraviť chutnú polievku alebo slaný koláč. Z póru konzumujeme bielu...
Smoothie Energia
Ako si umixovať dobré smoothie? Ako vybrať smoothie mixér?
Ako si umixovať dobré smoothie? Ako vybrať smoothie mixér?
Smoothie - ovocné pyré, ktoré chutí každému.. Smoothie sa stalo trendom, Je to fajn, zdravé a z umixovaného pyré sa dá...