Vašich
22828
receptov

Recepty zdravej výživy

Bezlepkový kukuričný koláč

Výborný a vhodný pre celiatikov.

Recept od: s.gulbisova s.gulbisova
Náročnosť:

Vanilková zmrzlina s tradičným tekvicovým olejom

Umocnite chuť vanilkovej zmrzliny tradičným tekvicovým olejom.

Recept od: miroslavrybar miroslavrybar
Náročnosť:

Zeleninové šaláty s tradičným tekvicovým olejom

Zelenina je zdraviu prospešná, no nie každý ju obľubuje. Hovorí sa, že je lepšie s chuťou zjesť niečo nezdravé ako s nechuťou niečo zdravé. No s tradičným tekvicovým olejom sú zeleninové šaláty...

Recept od: miroslavrybar miroslavrybar
Náročnosť:

Fotorecept: Kokosovo hruškový koláč s chia semienkami

Najpr zalejte chia semienka studenou vodou a nechajte ich 20 minút napučať.. Do kokosu pridajte vanilkový cukor, mleté orechy, štipku soli a nastrúhajte kôru z 2 citrónov.. Vyšľahajte vajcia...

Recept od: vacica vacica
Náročnosť:

Fotorecept: Domáci jogurt

Výborný jogurt bez éčok.

Recept od: vava06 vava06
Náročnosť:

Nepečená kuskusová VEGAN torta

Recept som našla na vegánskej DIY kuchárke, kam ho pridala Veronika P.

Recept od: veronna.m veronna.m
Náročnosť:

Cuketovo - ovsená pizza

Väčšiu cuketu očistíme, rozrežeme na polovicu a vyberieme vnútro, ktoré nebudeme potrebovať. Tekvicu nastrúhame do väčšej misky na hrubo na strúhadle. Osolíme a necháme odstáť aj 10 minúť. Cuketu...

Recept od: zivezlatko21 zivezlatko21
Náročnosť:

Fotorecept: Cuketová teplá nátierka

Táto nátierka je úžasná, treba ju vyskúšať.

Recept od: Ingova Ingova
Náročnosť:

Pečená cuketa so syrom

Receptík som vyskúšala práve dnes prvýkrát, no už teraz viem, že sa niekoľkokrát k nemu vrátim, pretože je možné s nim robiť rôzne variácie a chute. K pečenej cukete je možné pridať rôzne...

Recept od: zivezlatko21 zivezlatko21
Náročnosť:

Fotorecept: RAW čokoládový chia puding

Mlieko si rozrobíme s vodou, pridáme 2PL chia semienok, 1PL karobu(môžete použiť aj kakao) a sušené ovocie.. Necháme na noc, aspoň na 12 hodín odstáť v chladničke. Na druhý deň semená napučajú...

Recept od: vacica vacica
Náročnosť:

Fotorecept: Tofu-špenátová praženica bez vajec

Na oleji speníme cibuľku a pridáme kurkumu, ktorú opražíme asi minútku.. Pridáme nasekaný cesnak a nadrobno nakrájanú paradajku a restujeme ďalších asi 5 minút.. Na záver pridáme špenát...

Recept od: vacica vacica
Náročnosť:

Domáce müsli tyčinky

Do panvice nasypeme vločky, orechy, semienka a všetko spolu miešame. Keď dostanú vločky zlatistú farbu všetko presypeme do misky a pridáme sušené ovocie nakrájané na malé kúsky.. Na panvici zohreje...

Recept od: torticka2 torticka2
Náročnosť:

1234...173

Prihlásenie

Táto akcia vyžaduje prihlásenie. Chceš sa prihlásiť?

Áno Nie

×