Rakytník
Rakytník predstavuje ker alebo menší strom a je rozšírený najmä v Ázií. Jeho plody sú drobné bobule veľmi kyslej chuti. Pre vysoký obsah vitamínov je to veľmi cenné ovocie, a to najmä v chudobnejších oblastiach. Obsahuje asi 10 krát viac vitamínov ako pomaranč a obsahuje mnoho ďalších zdraviu prospešných látok.
Jediná bobuľka dokáže pokryť dennú potrebu vitamínu C. Okrem toho je bohatý na vitamín A a organické kyseliny. Podporuje imunitný systém, reguluje krvný obeh, stimuluje funkciu čriev, žlče, pomáha pri chorobách pľúc, žalúdku, vypadávaní vlasov a problémoch s pokožkou. Pomáha odstraňovať z tela toxíny a je vhodný pri očiste organizmu.
Recepty s rakytníkom
Napísané: 10.07.2013
Zdroj text: Redakcia Dobruchut.sk
Podobné recepty
Podobné články
Mandľové mlieko
Mandľové mlieko je zdravou náhradou kravského mlieka. Na rozdiel od sójového mlieka nemá negatívny vplyv...
Súťaž: Zdravé brusnice v jedálničku
Zaraďte do svojho jedálneho lístka brusnice spolu s nami! Brusnice obsahujú veľké množstvo antioxidantov, sú...
Čokoládová torta s domácou šľahačkou a čerstvými jahodami
Bez čokolády to nejde. Mnohí, najmä ženy, o tomto ani neargumentujú. Ak sa k tomu pridá šľahačka a jahody,...
Sweetie
Sweetie je druh citrusu, ktorý vyzerá ako grapefruit, ale jeho farba je podobná farbe limetky. Svojou...
Voňavé nápoje pre chladné zimné večery
Len málo vecí je takých upokojujúcich ako teplý, korenistý nápoj v sychravý zimný deň. Pri poklese teploty...
15 jahodových receptov, ktoré musíte túto sezónu skúsiť!
Jahody, to je sladký začiatok leta :) Jahodová zmrzlina, dreň, koláče, džem, jahody so šľahačkou majú radi...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.