Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

8 zdravých zeleninových nátierok bez masla

Rozmýšľate čo na raňajky a chleba s maslom a šunkou či syrom už nechcete ani vidieť? Hľadáte zdravšie alternatívy ku nátierkam s majonézou či s taveným syrom? Máme pre vás 8 zdravých receptov na zeleninové nátierky. Ani stále drahšie maslo v nich nenájdete.

Táto nátierka má úžasnú farbu a ešte lepšiu chuť.

zdravé a dobré...

mladý špenát je výborný aj surový, použitý napr. do nátierky

Pripravte si k nátierkam domáci špalodový kváskový chlebík ;)

 

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k článku.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
černicové recepty
Najlepšie recepty z černíc
Doprajte si černice, vaše telo sa vám poďakuje. Podporujú trávenie, imunitný systém, sú plné vitamímov a antioxidantov...
Biele smoothie
Raňajkové smoothie pre celú rodinu
Biele smoothie nie je také zdravé ako zelené,lebo mu chýba pre telo potrebný chlorofyl. (zelené farbivo z rastlín)...
Zeleninové
Vynikajúce a rýchle zeleninové nátierky
Päť receptov na letom inšpirované nielen raňajkové nátierky.
Sladký trhací
Trhací chlebík na slano i na sladko
Populárny chlebík, z ktorého si budete chcieť utrhnúť čo najväčší kúsok.
Raw sweet potatoes
Sladké zemiaky v piatich skvelých receptoch
5 jednoduchých a chutných pokrmov zo sladkých zemiakov, ktoré si okamžite zamilujete.
Strapačky
7 klasických jedál z kyslej kapusty
Sedem receptov s kvasenou kapustou, ktoré určite poznáte, ale nie je na škodu mať ich po ruke.
Vybrali sme pre vás
Snickers tyčinka
Maškrty zo Snickersky
Maškrty zo Snickersky
Niektoré tyčinky sú tak famózne, že dezerty z nich jednoducho musia byť ešte lepšie.
omelety
Ako sa vyhrať s vajíčkom do polievky
Ako sa vyhrať s vajíčkom do polievky
Vajce jedávame pomerne často. Striedame prepeličie a slepačie. Najčastejšie slepačie z fariem, domáce. V porovnaní...