Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

8 zdravých zeleninových nátierok bez masla

Rozmýšľate čo na raňajky a chleba s maslom a šunkou či syrom už nechcete ani vidieť? Hľadáte zdravšie alternatívy ku nátierkam s majonézou či s taveným syrom? Máme pre vás 8 zdravých receptov na zeleninové nátierky. Ani stále drahšie maslo v nich nenájdete.

Táto nátierka má úžasnú farbu a ešte lepšiu chuť.

zdravé a dobré...

mladý špenát je výborný aj surový, použitý napr. do nátierky

Pripravte si k nátierkam domáci špalodový kváskový chlebík ;)

 

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k článku.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Domáca granola
Poznáte rozdiel medzi müsli a granolou?
Každodenná príprava raňajok dá človeku poriadne zabrať, veď to určite sami poznáte. Patríte medzi tých ľudí, ktorí ráno...
peceny caj
Pripravte si s nami domáci pečený čaj!
Po jesennej prechádzke či zimnej lyžovačke dobre padne horúci ovocný čaj. Poznáte ho možno z kaviarní a reštaurácii,...
Obyčajné volské
Video: Volské oko podľa šéfkuchára
Pripravte si volské oko. Tradične ho jedávame k rôznym prívarkom. Výborné je na raňajky, či rýchlu večeru. Jeho...
černicové recepty
Najlepšie recepty z černíc
Doprajte si černice, vaše telo sa vám poďakuje. Podporujú trávenie, imunitný systém, sú plné vitamímov a antioxidantov...
Biele smoothie
Raňajkové smoothie pre celú rodinu
Biele smoothie nie je také zdravé ako zelené,lebo mu chýba pre telo potrebný chlorofyl. (zelené farbivo z rastlín)...
Zeleninové
Vynikajúce a rýchle zeleninové nátierky
Päť receptov na letom inšpirované nielen raňajkové nátierky.
Vybrali sme pre vás
Rýchly hrnčekový
5 super rýchlych dezertov na každý deň
5 super rýchlych dezertov na každý deň
Päť video-návodov ako rýchlo uspokojiť chuť na sladké.
Po domácky
POZOR, silno návykové orieškové maslá si obľúbi celá rodina!
POZOR, silno návykové orieškové maslá si obľúbi celá rodina!
Aj Vy chodíte do pohára s orechovým maslom s veľkou lyžicou a najradšej by ste ho zjedli všetko naraz? Napríklad, také...
Domáce čipsy
Domáce čipsy sú najlepšie!
Domáce čipsy sú najlepšie!
5 plus 1 receptov na famózne čipsy k telke či na párty.